Ahmad AL-FARAJI
المسؤول عن إطلاق النسخة العربية من موقع Vaping Post. بدأت الفكرة من إعجابي بجودة المحتوى الذي كان ينشره الموقع بنسختيه الإنجليزية والفرنسية. ومع بداية عام 2020 أدركت حاجة مجتمع الفيب العربي إلى مرجع موثوق بلغته الأم. بصفتي مدخنًا سابقًا تمكنت من الإقلاع عن السجائر بفضل الفيب، شعرت بمسؤولية شخصية لنقل مفاهيم الحد من الضرر إلى جمهورنا العربي، وتحويل التجربة الفردية إلى مشروع إعلامي يخدم الملايين.
20 أداة و طريقة للإقلاع عن التدخين
يتسبب التدخين بوفاة أكثر من 8 ملايين شخص في جميع أنحاء العالم كل عام. ومع تزايد إدراك العديد من المدخنين بالمخاطر التي يمثلها التدخين،...
السجائر الإلكترونية أو الفيب
بعد سنوات قليلة من ظهورها، أثبتت السجائر الإلكترونية نفسها كأداة مفضلة للإقلاع عن التدخين لـ ملايين المدخنين حول العالم. بفضل هذا الجهاز، ولأول مرة،...
القوة المغناطيسية للإقلاع عن التدخين
المغناطيسيون، هم الأشخاص الذين يُطلق عليهم أيضًا المعالجون بالقوة المغناطيسية، يمثلون طريقة بديلة لمساعدة الأشخاص الذين يرغبون في التحرر من الاعتماد على التبغ.
تعتبر طريقة...
الليزر للإقلاع عن التدخين
الليزر هي طريقة حديثة للإقلاع عن التدخين. على عكس السجائر الإلكترونية، وبدائل النيكوتين أو الأدوية التي ثبتت فعاليتها، تعتمد هذه الطريقة ببساطة على توجيه...
الإبر الصينية
يُقترح العلاج بـ الإبر الصينية أحيانًا كطريقة تكميلية لمساعدة الأشخاص على الإقلاع عن التدخين. وعلى الرغم من أن الأدلة العلمية الحالية بشأن فعاليته في...
طريقة ألن كار – Allen Carr للإقلاع عن التدخين
الطريقة التي ابتكرها آلن كار Allen Carr ، والمعروفة غالباً باسم "الطريقة البسيطة لإنهاء استخدام السجائر"، وهي عنوان الكتاب الشهير لهذا الكاتب، قد أحدثت...
التنويم المغناطيسي للإقلاع عن التدخين
يُستخدم أحيانًا العلاج بالتنويم المغناطيسي للإقلاع عن التدخين. على عكس العلاجات الدوائية، تعتمد هذه الطريقة على القوة التي تهدف إلى تعديل الأنماط العقلية اللاواعية...
دواء البوبروبيون (Zyban®/Wellbutrin®)
دواء البوبروبيون، الذي يتم تسويقه تحت اسم Zyban® ويتم استخدامه للإقلاع عن التدخين، هو دواء تم تطويره في البداية كمضاد للاكتئاب تحت اسم Wellbutrin®....
