أكد تحليل جديد، جمع نتائج 14 مراجعة منهجية، أن السجائر الإلكترونية أكثر فعالية من منتجات بدائل النيكوتين في الإقلاع عن التدخين. وقد سعى الباحثون إلى وضع حد نهائي للجدل الدائر حول استخدام السجائر الإلكترونية كوسيلة للإقلاع عن التدخين.
النتائج الرئيسية
- سعى فريق مكون من 14 باحثًا إلى التحقق مما إذا كانت الدراسات المختلفة حول فعالية السجائر الإلكترونية في الإقلاع عن التدخين قد توصلت إلى نفس النتائج.
- حلل العلماء 14 مراجعة منهجية شملت حوالي 90 دراسة.
- في جميع الدراسات، أثبتت السجائر الإلكترونية فعاليتها أكثر من منتجات بدائل النيكوتين (اللصقات، العلكة، إلخ).
- يأمل الباحثون أن يُسهم هذا العمل في دحض بعض الادعاءات حول وجود أدلة “متضاربة” فيما يتعلق بدور السجائر الإلكترونية في الإقلاع عن التدخين.
إجماع علمي واضح حول فعالية السجائر الإلكترونية
حتى الآن، تُعدّ مراجعة كوكرين المنهجية¹ الدراسة الأكثر دقةً في مقارنة فعالية السجائر الإلكترونية ومنتجات بدائل النيكوتين للإقلاع عن التدخين. استنادًا إلى تحليل 90 دراسة، أشارت نتائجها إلى وجود “أدلة قوية على أن السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين تزيد من معدلات الإقلاع عن التدخين مقارنةً بعلاجات بدائل النيكوتين”.
في يوم الخميس الموافق 26 مارس 2026، أكد تحليل شامل لجميع المراجعات المنهجية المتاحة² هذه النتائج. كان هدف الباحثين هو وضع حد نهائي للشكوك التي تُثار حول جدوى استخدام السجائر الإلكترونية كأداة للإقلاع عن التدخين. على الرغم من موافقة بعض المنظمات في إنجلترا، فإن الشكوك والجدل المحيط بدور السجائر الإلكترونية في الحد من التدخين يعيقان السياسات الدولية، فضلاً عن اتخاذ القرارات الشخصية، كما يشير الباحثون. ويلخص هذا التقرير الأدلة المتوفرة من المراجعات المنهجية حول فعالية وسلامة السجائر الإلكترونية، بهدف استكشاف هذه الشكوك والاختلافات ومعالجتها.
في حين أن مراجعة كوكرين المنهجية حللت 88 دراسة (في النسخة التي استخدمها الباحثون) قبل التوصل إلى استنتاجها، فقد أجرت هذه الدراسة الجديدة تحليلاً لعدة مراجعات منهجية. وكان هدفها التحقق مما إذا كانت المراجعات المنهجية المختلفة، التي استخدمت أحيانًا منهجيات مختلفة، قد توصلت إلى نفس الاستنتاجات حول فعالية السجائر الإلكترونية. والإجابة هي نعم.
السجائر الإلكترونية أكثر فعالية في جميع الحالات
بعد تحليل 14 مراجعة منهجية، صُنّفت 7 منها عالية الجودة و7 أخرى أقل جودة، ذكر الباحثون: “في 21 مقارنة تحليلية شاملة بين علاجات بدائل النيكوتين (NRTs) وغيرها من التدخلات، أشارت جميعها إلى تفضيل السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين للإقلاع عن التدخين، حيث تراوحت نسب المخاطر/الفرص عمومًا بين 1.17 و1.67 مقارنةً بعلاجات بدائل النيكوتين”. بعبارة أخرى، كانت فرص الإقلاع عن التدخين باستخدام السجائر الإلكترونية، وفقًا للدراسات، أعلى بنسبة تتراوح بين 17% و67% مقارنةً باستخدام علاجات بدائل النيكوتين.
وبعبارة أخرى: بينما ينجح 6 من كل 100 مدخن في الإقلاع عن التدخين باستخدام علاجات بدائل النيكوتين، ينجح ما يقارب 9 إلى 10 من كل 100 مدخن باستخدام السجائر الإلكترونية (بنسبة مخاطر تتراوح بين 1.55 و1.59). قد يبدو فرق 3 إلى 4 أشخاص إضافيين لكل 100 شخص ضئيلاً، ولكنه يُمثل إنقاذ ملايين الأرواح حول العالم.
وخلص الباحثون إلى القول: “نأمل أن تنتهي هذه النظرة العامة والادعاءات بأن الأدلة “متضاربة” فيما يتعلق بتأثير السجائر الإلكترونية على الإقلاع عن التدخين، نظرًا للفعالية الواضحة في نتائج التحليلات التلوية”.
وعلى الرغم من هذه الأدلة، استمرت العديد من الدول في عام 2026 بالتشكيك، بل ورفض فكرة أن السجائر الإلكترونية تُساعد على الإقلاع عن التدخين. وعلى الصعيد الدولي، نشرت منظمة الصحة العالمية العديد من التقارير التي تُحذر من استخدام السجائر الإلكترونية. وفي أحدث منشوراتها، الصادرة في يوليو 2025، دعت المنظمة قادة العالم إلى “حماية الناس من الادعاءات المُضللة أو الخادعة، مثل البيانات الكاذبة حول سلامة أو فعالية السجائر الإلكترونية في الإقلاع عن التدخين”.
وقد مُوّلت هذه النظرة العامة للمراجعات المنهجية من قِبل مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة، وهي أكبر مؤسسة خيرية في المملكة المتحدة تقوم بتموّيل البحوث العلمية. وهي نفس الجهة المستقلة والمعترف بها دوليًا قد قامت بتمويل مراجعة كوكرين المنهجية أيضًا، والتي لا تربطها أي صلة بصناعة التبغ أو السجائر الإلكترونية.
لمعرفة المزيد حول آلية عمل المراجعات المنهجية، ننصحكم بقراءة دليلنا لفهم الدراسات العلمية.
المصادر :
1 Lindson N, Livingstone-Banks J, Butler AR, McRobbie H, Bullen CR, Hajek P, Wu AD, Begh R, Theodoulou A, Notley C, Rigotti NA, Turner T, Fanshawe T, Hartmann-Boyce J. Electronic cigarettes for smoking cessation. Cochrane Database of Systematic Reviews 2025, Issue 11. Art. No.: CD010216. DOI: 10.1002/14651858.CD010216.pub10.
2 Wu AD, Conde M, Butler AR, Knight E, Lindson N, Livingstone-Banks J, et al. Electronic cigarettes for smoking cessation: An overview of systematic reviews and evidence and gap map. Addiction. 2026. https://doi.org/10.1111/add.70388
