أصدر الدكتور كولين مندلسون ، الطبيب الأسترالي وخبير الإقلاع عن التدخين الشهير ، كتابه حول كيفية الإقلاع عن التدخين عن طريق التحول إلى الفيب للجمهور ، بحيث يمكن لأي شخص الوصول إلى هذا الكتاب مجانًا.

كتاب “توقف عن التدخين – ابدأ بالفيب – Vaping” متاح ككتاب إلكتروني مجاني يمكن تنزيله من موقع Dr.Mendelsohn على الانترنت.
الدكتور كولين مندلسون ، متخصص في مكافحة التدخين يحظى باحترام وتقدير كبيرين في الأوساط العلمية وهو يعمل بجد لتحقيق هذا الغرض منذ عقود. كان خبير الإقلاع عن التدخين دائمًا يسعى للحد من أضرار التبغ في استراليا. لهذا الغرض ، أطلق العام الماضي حملة ‘Dr Col’s Vape Truths’, وهي حملة تتكون من سلسلة من ثمانية مقاطع فيديو قصيرة قائمة على الأدلة حول الـ vaping ، بهدف مكافحة المعلومات الخاطئة المنتشرة عن المنتجات.

يهدف كتابه الجديد “توقف عن التدخين – ابدأ بالفيب – Vaping” إلى وضع الأمور في نصابها الصحيح بشأن السجائر الالكترونية وكيف يمكن استخدامه بشكل فعال كأداة للإقلاع عن التدخين. أبلغ Mendelsohn الأسبوع الماضي موقعنا Vaping Post أنه جعل الكتاب متاحًا ككتاب إلكتروني مجاني يمكن تنزيله من موقعه على الإنترنت. وأوضح أنه يرغب في جمع أكبر عدد ممكن من المدخنين ومستخدمي السجائر الإلكترونية لقراءة هذا الكتاب.

أوضح الطبيب أن أحد الأهداف الرئيسية للكتاب هو الكشف عن الأخطاء المتداولة حول الفيب vaping. “وسائل الإعلام مليئة بالمعلومات الخاطئة والمخيفة بشأن الفيب vaping. يبدد الكتاب الخرافات ويضع الخطوط العريضة للأدلة بطريقة سهلة القراءة وموثوقة مع أكثر من 400 مرجع علمي. كما يقدم نصائح خطوة بخطوة حول كيفية التحول من تدخين التبغ الى الفيب ، ويركز على سؤال : لماذا يعتبر الفيب Vaping موضوعا مثيرًا للجدل “.

أوضح مندلسون أن الكتاب الذي أقره خبراء بارزون في هذا المجال ، بمن فيهم الأساتذة جون بريتون وبيتر حاجيك ونيل بينوفيتز و ريكاردو بولوزا, وهايدن ماكروبي وواين هول ، مقسم إلى ثلاثة أجزاء.

“الجزء الأول يوضح ما هو الـفيب vaping والأدلة العلمية التي تدعمه. هل هو أكثر أمانًا من التدخين؟ ما هي رئة الفشار؟ ما مدى ضرر النيكوتين؟ هل الـفيب Vaping وسيلة فعالة للإقلاع عن التدخين؟

الجزء الثاني هو دليل عملي لكيفية بدء استخدام الـفيب vaping. ما الجهاز الذي يجب أن تشتريه ، ومقدار النيكوتين الذي تحتاجه ، وما هو الـ vaping من الفم إلى الرئة و “أملاح النيكوتين” وكيف يمكنك استخدامه بأمان.

يستكشف الجزء 3 الخلافات حول الـ vaping. لماذا تعارضه معظم السلطات الصحية والطبية الأسترالية؟ ما هي الأسباب الخفية التي تقوم عليها اعتراضاتهم؟ كيف يجب أن يتم تنظيم vaping في أستراليا وماذا يمكننا أن نفعل لدعم الفيب ـ vaping؟ ”

المقال المعيب

في العام الماضي ، خاطب الدكتور مندلسون مقالاً عن ميديكال ريبابليك بقلم الأستاذ الفخري سيمون تشابمان انتقد فيه مراجعة لدراسات الـفيب. بعنوان, “السجائر الإلكترونية للإقلاع عن التدخين,” اشتملت المراجعة على 78 دراسة متكاملة ، تمثل ما مجموعه 22،052 مشاركًا. بقيادة الدكتور جيمي هارتمان بويس ، الأستاذ المساعد في قسم Nuffield لعلوم الرعاية الصحية الأولية بجامعة أكسفورد والمحرر في Cochrane Tobacco Review Group ، خلص مؤلفو الدراسة إلى أن هناك دليلًا واضحًا على أن منتجات الفيب vaping المحتوية على النيكوتين أكثر فعالية من العلاج ببدائل النيكوتين التقليدية للإقلاع عن التدخين.

“هناك أدلة ملموسة على أن السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين تزيد من معدلات الإقلاع مقارنةً ببدائل النيكوتين و أنها تزيد من معدلات الإقلاع مقارنةً بالاجهزة التي لا تحتوي على النيكوتين.

ردًا على هذا الاستنتاج ، أشار البروفيسور تشابمان إلى دراسات طولية من مجموعة PATH الأمريكية ، وأشار إلى أن هناك فوائد قليلة جدًا للفيب vaping. في مقال, نشره على صفحته ، أوضح مندلسون بالتفصيل سبب عدم صحة حجج تشابمان.

مراجعة Largescale UK للمقالات التي تدعم الفيب vapes

في الواقع ، أكدت مراجعة ضخمة أجريت العام الماضي أيضًا أن المملكة المتحدة ، التي أيدت منذ فترة طويلة استخدام السجائر الالكترونية للاقلاع عن التدخين ، كانت تقود الطريق فيما يتعلق باستراتيجية الإقلاع عن التدخين المعمول بها.

بتكليف من مكتب الصحة ، تم إجراء البحث في جامعة King’s College London. وجدت أن الفيب Vaping – يشكل “جزءًا صغيرًا من المخاطر الصحية للتدخين”. كما خلص إلى أن استخدام منتجات السجائر الالكترونية vaping مقارنة بالسجائر أدى إلى “انخفاض كبير” في التعرض للمواد السامة التي تعزز السرطان وأمراض الرئة وأمراض القلب والأوعية الدموية.

من المسؤول عن الأمراض المرتبطة بالتدخين؟ النيكوتين أم الاحتراق

 

اشترك في النشرة الإخبارية

انضم إلى اكثر من 8000 مشترك في نشرة اخبار Vaping Post. لتبقى على اطلاع بجميع أخبار السجائر الالكترونية