أصبحت اليوم مضار التدخين معروفة أكثر من أي وقت مضى، ويظهر قرار الإقلاع عن التدخين خيار مهم من شأنه أن يغير حياة عدد لا يحصى من الأشخاص حول العالم. تسعى هذه المقالة المفصلة إلى استكشاف المشهد المعقد لموضوع إدمان التدخين، والتحدي الأزلي الذي يدمج بين الجانب العضوي المتمثل بإدمان النيكوتين والنفسي المتمثل بالعادات والسلوكيات. نبدأ … تابع قراءة التحرر من القيود : رحلة الإقلاع عن التدخين